HIIT
HIIT est un entraînement fractionné très intensif de 30 minutes vous permettant d'améliorer vos capacités athlétiques, d'augmenter votre force musculaire et de brûler les graisses. Le cours comprend d’une part un entraînement de musculation intensif avec le propre poids du corps ou avec barres et d’autre part des courtes séances cardio intensives. Pendant ce cours vous serez fortement sollicité et poussé au bout de vos limites. Vous obtiendrez ainsi des résultats rapidement et serez en bonne forme physique en peu de temps.
Les centres concernés
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CK Fitness Junglinster
Voir les informationsLaangwiss II - rue Nicolas Glesener, L-6131 Junglinster
Téléphone: +352 55 22 40 -500 -
CK Fitness Mersch
Voir les informationsTopaze - Rue Colmar-Berg, L-7525 Mersch
Téléphone: +352 55 22 40 -400
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