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Home Nos services Espace Cardio

Espace Cardio

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Peu importe que vous vous entraîniez sur un tapis roulant, un vélo ergométrique ou une machine à ramer...avec un entraînement cardiovasculaire régulier et contrôlé vous pouvez vous-même exercer une influence positive sur tous les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires dégénératives. L'entraînement cardiovasculaire entraîne une baisse du taux de graisse corporelle et du poids du corps, une amélioration des valeurs sanguines, une baisse de la pression artérielle, un renforcement de l’appareil cardiovasculaire et une meilleure santé. 
 
L'entraînement cardiovasculaire procure du plaisir et fait du bien à la fois à votre corps et à votre esprit!
 
 

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