Abdominaux
Ce cours cible l'entraînement des abdominaux. Des abdos forts protègent la colonne vertébrale. La participation régulière à ce cours garantit un ventre plat et bien défini. L'entraînement se fait principalement avec le propre poids du corps au sol sur un tapis. De temps à autre des petits outils sont rajoutés. Les abdos doivent brûler lors de chaque exercice !
Pour la participation au cours aucune pré-connaissance n’est requise. L'entrée est possible à tout moment.
Les centres concernés
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CK Fitness Esch
Voir les informations2, Rue de Mondercange, L-4247 Esch-sur-Alzette
Téléphone: +352 55 22 40 200 -
CK Fitness Bertrange
Voir les informationsCity Concorde - 80 Route de Longwy, L-8060 Bertrange
Téléphone: +352 55 22 40 -300 -
CK Fitness Junglinster
Voir les informationsLaangwiss II - rue Nicolas Glesener, L-6131 Junglinster
Téléphone: +352 55 22 40 -500 -
CK Fitness Mersch
Voir les informationsTopaze - Rue Colmar-Berg, L-7525 Mersch
Téléphone: +352 55 22 40 -400
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