Laurent Sprunck

Meine Aufgabe bei CK Fitness Bertrange:

Als Trainingsexperte begleite und unterstütze ich unsere Mitglieder bei ihrer Fitnessreise. Ich erstelle individuelle Trainingspläne, gebe Anleitungen zu den Übungen, motiviere und korrigiere die Ausführung. Mein Ziel ist es, unsere Mitglieder zu einem gesünderen Lebensstil zu führen, ihnen dabei zu helfen ihre Ziele zu erreichen und sie bei jedem Schritt zu unterstützen.

Was ich an meinem Beruf besonders mag:

Als Coach liebe ich es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lebensstil zu begleiten. Ihre positiven Veränderungen und Erfolge erfüllen mich mit Stolz. Die Vielfalt an Aufgaben und die Verbindung zu meinen Kunden motivieren mich jeden Tag aufs Neue. Es ist eine erfüllende Reise, ihnen dabei zu helfen, ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Meine Lieblingstrainingsform:

Meine Lieblingstrainingsform ist das "Push Pull Legs"-Split-Training, perfekt für individuelle Fitnessziele. Besonders effektiv finde ich das Bankdrücken, das die Brust, Schultern und Arme stärkt.

Meine persönliche Leidenschaft:

Meine Leidenschaft für Fitness und Musik begleiten mich außerhalb meines Berufes als Coach. In meiner Freizeit tauche ich gerne in intensive Workouts ein, um meine körperliche Gesundheit zu fördern und mich energetisiert zu fühlen. Zugleich entdecke ich die Kraft der Musik, sei es beim Musizieren oder Zuhören, um mich zu entspannen und inspirieren zu lassen. Die Symbiose aus Fitness und Musik bereichert mein Leben und hilft mir, die Balance zu finden, die ich auch meinen Kunden in ihrer individuellen Fitnessreise vermitteln möchte.