Pilates athlétique / Power Pilates
Exercices fonctionnels combinés avec des mouvements de Pilates, le tout enchaîné avec des postures de yoga fluides accessibles aux débutants et intermédiaires.
Exercices fonctionnels combinés avec des mouvements de Pilates, le tout enchaîné avec des postures de yoga fluides accessibles aux débutants et intermédiaires.