Max Diesenberger

Meine Aufgabe bei CK Fitness:

Ich arbeite als Trainingsexperte im CK Team Junglinster. Dabei ist es meine Aufgabe auf die individuellen Bedürfnisse unserer Mitglieder einzugehen. Ich erstelle personalisierte Trainingspläne, gebe Ernährungstipps und Empfehlungen, um unsere Mitglieder bestmöglich an ihr Ziel zu bringen.

Was ich an meiner Arbeit besonders mag:

Besonders mag ich den Kontakt mit Leuten und die Abwechslung bei der Arbeit. Jeder hat andere Bedürfnisse und jeweils spontan auf diese zu reagieren finde ich sehr interessant. Am liebsten erstelle ich kreative und abwechslungsreiche Trainingspläne, um die Fähigkeiten von Sportlern zu verbessern, damit diese bessere Erfolge erzielen können.

Meine Lieblingstrainingsform:

Hyperthrophietraining im Freihantelbereich. Ich nutze Geräte und am liebsten Lang- und Kurzhanteln. Im Moment trainiere ich mit einem 2er Split Push/Pull. Ich versuche außerdem 1x/Woche Cardioeinheiten in mein Training zu integrieren.

Meine persönliche Leidenschaft:

Sport, je mehr Adrenalin, desto besser. Ich gehe im Sommer regelmäßig Wakeboarden, Surfen und Downhillen und im Winter Snowboarden.

Qualifikation

Bachelor of Science in Sportwissenschaften
Animateur C, Mountainbiketrainer, Snowboardinstruktor, Instruktor in Athletik Fitness und Koordination, Erzieher

Erfahrung

Trainingsexperte bei CK Fitness seit 2023

Trainieren Sie mit Max Diesenberger

Informationen

Laangwiss II - rue Nicolas Glesener, L-6131 Junglinster

Phone: +352 55 22 40 -500
Fax:

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch - Freitag : 8h00 - 22h00
Dienstag - Donnerstag : 7h00 - 22h00
Samstag : 8h30 - 13h30
Sonntag : 8h30 - 13h30
Feiertage: 08h30 - 13h30