Physioflowyoga

PhysioFlowYoga est une forme de Yoga sportive dont le but est de garder le corps en pleine forme, droit et mobile. Dans ce cours le corps et la perception corporelle figurent au premier plan. Avec PhysioFlowYoga vous renforcez vos muscles, vous stabilisez vos articulations et vous vous concentrez sur votre respiration. Vous améliorez votre perception corporelle et vous développez une nouvelle sensation du corps qui permet à votre esprit de revenir au calme. PhysioFlowYoga convient à tous et se combine idéalement avec toute autre discipline sportive.