Physioflowyoga
PhysioFlowYoga ist eine athletische Yogaart, deren Ziel es ist den Körper gesund, aufrecht und beweglich zu halten. In diesem Kurs stehen der Körper und die Körperwahrnehmung im Vordergrund. Sie stärken Ihre Muskulatur, stabilisieren Ihre Gelenke und konzentrieren sich auf Ihre Atmung. Sie entwickeln eine neue Körperwahrnehmung, die dazu führt, dass auch Ihr Geist zur Ruhe kommt. PhysioFlowYoga eignet sich für alle und ist ein optimaler Ausgleich zu allen anderen sportlichen Aktivitäten.
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