INDOOR CYCLING
Die Kurse auf den innovativen Indoor Cycling Fahrrädern IC7 ermöglichen eine neue Art des Trainings mit der Sie einfach und effektiv Ihre Ziele erreichen.
Die angeangewandten Trainingsmethoden sind Coach by Color, HIIT und Tabata. Alle Trainingseinheiten können sowohl in der Gruppe als auch alleine absolviert werden. Anhand eines Eingangstests wird Ihr Trainingslevel bestimmt. Anschlieβend werden die Fahrräder individuell eingestellt, so dass sie an das Leistungsniveau eines jeden angepasst sind. So kann jeder unabhängig seines Trainingslevels an den Kursen teilnehmen. Die ICG Training App auf Ihrem Smartphone stellt Ihnen kostenlos individuelle Trainingsprogramme zur Verfügung.
Die Kurse sind ein wahres Erlebnis und führen zu optimalen Trainingsergebnissen in kurzer Zeit. Noch nie war Herz-Kreislauftraining so spannend und effektiv!
anbietende Studios
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CK Fitness Bertrange
Alle InformationenCity Concorde - 80 Route de Longwy, L-8060 Bertrange
Phone: +352 55 22 40 -300 -
CK Fitness Junglinster
Alle InformationenLaangwiss II - rue Nicolas Glesener, L-6131 Junglinster
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CK Fitness Mersch
Alle InformationenTopaze - Rue Colmar-Berg, L-7525 Mersch
Phone: +352 55 22 40 -400 -
CK Fitness Esch-Alzette
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