CK Fit Truck
Nous proposons des cours collectifs en plein air 5 fois par semaine à différents endroits près de votre centre CK. L'accent est mis sur l'entraînement fonctionnel avec le propre poids du corps, du petit matériel et l'intégration de l'infrastructure disponible ce qui, sous la direction d’un expert de l’entraînement CK, vous garantit un entraînement parfait de l'ensemble du corps. Des cours de yoga complètent notre offre. Les cours sont adaptés à tous les niveaux sportifs.
Avec cet entraînement vous améliorez votre endurance, votre équilibre, votre coordination et votre vitesse. Vous augmentez également votre stabilité du tronc et votre force. Finalement, vous réduisez les graisses grâce à une consommation élevée de calories.
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Conseils de pros, partage d’expériences, détails des programmes disponibles : retrouvez ici la vie côté CK Fitness !
